손목통증증상1 손목터널증후군 증상, 원인부터 예방법까지 손목터널증후군은 손목을 자주 사용하는 현대인에게 매우 흔하게 발생하는 질환입니다. 특히 장시간 컴퓨터 작업을 하거나 스마트폰을 자주 사용하는 사람들에게 많이 나타나며, 초기에는 가벼운 불편함으로 시작하지만 방치할 경우 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 손목터널증후군의 주요 증상과 원인, 그리고 효과적인 치료 및 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.손목터널증후군 주요 증상손목터널증후군의 대표적인 증상은 손이나 손가락 끝이 저리고 감각이 무뎌지는 것입니다. 특히 엄지, 검지, 중지 쪽에 통증이 집중되며, 아침에 일어났을 때 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 이는 밤사이 손목이 구부러진 자세로 오랫동안 유지되기 때문입니다. 이러한 저림 현상은 초기에는 일시적으로 나타나지만, 점점 빈도와 강도가 .. 2025. 7. 12. 이전 1 다음
